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开学焦虑?金沙带你冲破迷雾、沐浴暖阳
2020.09.24



又一个秋,

晨雾、骤雨、彩虹、繁星和你的微笑,

点点滴滴,

都是我平凡且热烈的青春片段。


只是这一次,

当许许多多“不确定”扑面而来,

我们都是第一次遇到,不免慌了手脚,

也许,来自老师的建议能带来一些启发。


林馨  金沙初中部心理教师

国家家庭教育指导师、催眠师

美国正面管教协会认证讲师


上周末,在金沙学校举办了以“与‘不确定’共处,寻找焦虑的源头”为主题的父母成长工作坊,在这个特殊的开学季里,为家长和学生理清思路、放松心情,仿佛冲破迷雾的一道暖阳。



史上最长“假期”后,同学们在复课之初难免遭遇一定程度上的生活和心理不适,面对家长同学期盼焦虑的眼神,林馨老师建议同学们调整好自身的作息时间,当发现自己有心情低落、焦虑等情况时,主动和家长、同伴聊一聊,也可以到我校心理咨询室向专业老师倾诉。


 ↑  扫码观看直播回放


家长在这段时期应多关注孩子,把注意力放在孩子的人际交往、在校的适应情况上。可以和孩子共同制定学习计划、探讨短期目标,帮助孩子调整心态,尽快适应新的学习。


魏玮  金沙澳洲高中部商务教师

金沙澳洲高中部12年级副教务长

澳大利亚莫纳什大学银行与金融学硕士


刚刚升入12年级的同学们面临的高考压力不言而喻,澳洲高中部在开学之初为每位学生和家长安排了“一对一空中家长会”,德育主任+教务长+升学导师+班主任团队与学生家长共同定制专属学习计划和升学目标,进而达成共识。



在教务德育部门带来的“开学第一课”上,老师详细介绍了12年级整个学年的时间计划,还有一个个高效学习的小妙招,让同学们心中有数、信心满满。


连虓  金沙棋牌网址城市校区执行校长

澳大利亚阿德莱德大学教育心理学硕士

著名教育心理学专家,澳大利亚注册教师


连虓校长则为面临“开学焦虑”的学生和家长提出了一条新的思路,凡事都有两面性,我们不妨将这次疫情当作理性思考留学之路的好时机,当作接受挑战、考验自我的机会,也许在闯破自己心理极限的过程中会“头破血流”,但这何尝不是一份成长的收获呢?



金沙学校将开学初期的既定学习进度进行了一定程度的稀释,在体育运动和心理疏导上增加时间投入,以调整同学们的学习节奏,家长自身也应同步调整心态,增加与孩子的沟通。任凭国际形势风云变幻,希望同学和家长能以理智的心态找准定位、精准判断。



历史的车轮滚滚向前,

这任谁也无法阻挡,

大浪愈是翻涌,

英雄愈是发光。


愿你以沉静之心把握方向,

用灵动的思想瞄准前方,

去相信相信的力量,

淡定自若却不失锋芒。






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